1月17日晚7點,杭州市大氣重污染應(yīng)急指揮部辦公室發(fā)布信息:我市啟動今年第一次大氣重污染Ⅳ級預(yù)警及Ⅳ級應(yīng)急響應(yīng)措施。
從國家環(huán)保部全國城市空氣質(zhì)量實時發(fā)布平臺可以看到,17日上午10點起,杭州的AQI指數(shù)值就穩(wěn)定在200以上,屬于重度污染,而且數(shù)值幾乎沒有什么波動。一直到17日晚10點后,AQI的數(shù)值才慢慢下降,到了昨天早晨,原本略有下降的數(shù)值又緩慢上升。
霧霾天選擇口罩有學(xué)問 還可佩戴濕房鏡保護(hù)眼睛
霧霾天來襲,市民應(yīng)該如何預(yù)防保健呢?市疾控專家建議,要選擇適合自己面型的口罩,這樣才能有效阻隔PM2.5。
選擇適合自己面型的口罩也很重要。戴口罩完畢后,將雙手五指略彎曲并合攏,分別扣在口罩的左右兩側(cè),進(jìn)行深吸氣,如發(fā)現(xiàn)口罩周邊均緊吸在面部則基本佩戴密合性良好。
市疾控專家表示:長時間佩戴口罩,無益于健康。隨著使用時間增加,當(dāng)吸氣阻力過大時,會感到頭暈、胸悶等不適狀況,如有感覺上述不適,應(yīng)立即摘除口罩。若使用時間過長,口罩不再過濾、吸附空氣中的污染物,反而釋放其自身在使用初期捕集的污染物,成為新的污染源。
對于心肺功能有問題的老、弱、病、殘、孕等特殊人群佩戴口罩需要慎重,能否佩戴建議遵從醫(yī)囑。
霧霾天氣可以用口罩來捂住鼻子,那么眼睛又如何進(jìn)行保護(hù)呢?
記者請教了浙江省眼科醫(yī)院杭州院區(qū)干眼診療中心李軍花副主任醫(yī)師,她告訴記者:“霧霾天容易導(dǎo)致過敏性結(jié)膜炎的發(fā)作。尤其是過敏性體質(zhì)和有過敏性結(jié)膜炎病史的患者,眼睛炎癥發(fā)生的幾率會因霧霾天氣增多而上升?!崩钴娀ǜ敝魅吾t(yī)師建議,過敏性體質(zhì)和有過敏性結(jié)膜炎病史的患者,在出門時,可以佩戴全封閉的濕房鏡,通過形成一個既通風(fēng)又有濕潤度的空間,保持眼周的濕潤度,減少有害物質(zhì)對眼睛的損害。
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